周末晚起的健康营养无麸质燕麦粥软糯劲道好吃 周末的早上,一觉睡到10点⏰,懒得出去买早餐啦~自己煮一碗燕麦粥暖暖胃吧🍲 1️⃣ 烧上一杯热水💧 2️⃣ 挑选30-40g无麸质燕麦🌾 (今天选的是大粒版本,口感更劲道哦!) 这款燕麦来自英国340年老工厂🏭,纯正无麸质~ 3️⃣ 取30-40g就够啦✨ 4️⃣ 加入煮热的水壶中🔥 5️⃣ 静待1-2分钟就可以出锅⏳ 一碗劲道好吃的燕麦粥就完成啦✅! 大粒燕麦煮出来比快熟款更有嚼劲,口感体验超级棒👏~ 对很多怕胖的小姐姐也非常友好💃, 尤其是敏娃,无麸质饮食真的太重要啦!❤️ 李小陈,低敏无麸质饮食,自然香浓好麦片!🌾 #无麸质燕麦 #无麸质 #燕麦 #配料表干净 #李小陈

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发布时间:2025-09-08 09:40:32

标签食品饮料

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