今天中午的减脂餐是6块自制的麦乐鸡，加上200克西葫芦炒胡萝卜，加上一碗七色糙米饭，饭后水果是一根香蕉#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂食谱 #家常美食 #减肥餐

拾兄弟科学配比5斤东北七色糙米饭粗粮五谷杂粮真空包装健康主食

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【19.9五斤】喜欢囤粗粮的遇到就别错过了，这个营养丰富还软糯的七色糙米

2025-08-12 21:17:03

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#我要上热门 东北七色糙米，低糖又营养#七色糙米 #粗粮杂粮 #优质农产品

2025-08-25 13:30:02

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拾兄弟科学配比5斤东北七色糙米饭粗粮五谷杂粮真空包装健康主食#好物推荐🔥 #健康食材

2025-08-30 16:12:51

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南风五花肉！ 绍兴传统农家腊肉腌制！肥瘦相接特别好吃！不管蒸来吃、煮来吃、烧菜饭都相当好吃！#强烈推荐 #快来一起尝个鲜 #好物推荐🔥

2025-08-26 11:58:32

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天呐！山西手工陈醋这么便宜吗？赶紧囤了两箱 #山西老陈醋 #山西陈醋 #调味品

2025-08-26 11:58:32

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黄花菜可是煲汤的神器哦！先把黄花菜用温水浸泡十分钟，然后加入喜欢的配菜，放入锅中炖煮即可。它的味道非常鲜美，还可以凉拌或者热炒，口感爽脆，香气扑鼻，简直太好吃了！#好物推荐🔥 #黄花菜

2025-08-26 11:58:32

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我们准备一个铁锅， 或者是可以干烧的砂锅， 铸铁锅也可以， 我们把这个粗海盐倒进锅里， 这个海盐呢， 它是比较干爽的， 我这里放了两包， 我们先给他炒个两三分钟， 把里面的香味呢都炒出来， 这种出海盐呢， 是已经搭配好各种香料的了， 我们就不用另外的再去配香料了， 很方便的。#盐焗海鲜 #好吃 #好物推荐 #抖音推荐 #种草

2025-08-26 11:58:32

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手撕烤脖太好吃了根本停不下来。 #追剧小零食#好吃到停不下来 #舌尖上的味道 #快来一起尝个鲜 #手撕烤脖

2025-08-26 11:58:32

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山东”尧妹”勇闯唐艺大舞台，直言要降两个调，网友直呼“砸场子”来了!#🌈唐艺#人美歌甜#神级现场#唐艺大舞台#户外直播现场

2025-08-26 11:58:32

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正宗双皮奶粉免煮家用果冻粉商用姜汁撞奶专用粉做甜品布丁原2#夏天在家实现雪糕自由 #超便宜超划算#双皮奶 #好吃到停不下来 #抖音美食创作人1

2025-08-26 11:58:32

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#百事可乐 #百事可乐推荐 #百事可乐汽水

2025-08-26 11:58:32

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买菜做饭，陪爷爷奶奶，收米发货，保养膝盖……怎么会不累呢，一个女孩子一个人，需要保护的时候发现一个人都指望不上，你告诉我什么才是疲惫生活里的解药呢？

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没有哪个小朋友能拒绝的了吧 #星启乐 #叶黄素软糖 #益生菌软糖 #儿童软糖 #创作灵感

2025-08-26 11:58:32

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